[Review sách] Làm cha mẹ tỉnh thức

[Review sách] Làm cha mẹ tỉnh thức

Nguồn chia sẻ: Phụng Phụng

Đây là một trong những cuốn sách mà mình đọc lại mỗi năm. Hành trình làm cha mẹ chưa bao giờ là dễ dàng, đôi khi những bộn bề cuộc sống khiến ta quên đi ý nghĩa của mối quan hệ cha mẹ và con cái, thế nên mình luôn cần phải đọc lại để tự nhắc nhở bản thân.

Điều khiến mình nhớ nhất khi đọc cuốn sách này là về sự đồng cảm, kết nối với cảm xúc của con, và để làm được điều đó, ta cần kết nối với chính mình, với những kỳ vọng nhu cầu thầm kín nhất, với những nỗi sợ hãi, nỗi đau và sự cô đơn của mình. Từ đó có thể chấp nhận con như con vốn là. Chỉ sau khi làm được những điều ấy thì ta mới có thể nói về kỷ luật và điều chỉnh hành vi của con. Thông diệp đơn giản nhưng cần cả đời để thực hiện.

Dạo này khi vào các nhóm làm cha mẹ, mình đọc được nhiều chia sẻ về sự bất lực của cha mẹ đối với con họ. Đó là một trong những điều thật đau lòng. Nhưng người làm cha làm mẹ trước hết phải chịu trách nhiệm với cảm xúc của chính mình, phải chấp nhận rằng mình tức giận, mình bất lực là do tâm hồn mình còn nhiều góc tối chứ chưa hẳn là do hành vi của con.

Không hiểu sao những câu từ trong sách chạm đến mình một cách kỳ lạ. Có nhiều câu mình rất tâm đắc xin chia sẻ ở đây với mọi người.

“Trẻ biết rõ ràng mình là ai và mình muốn gì”

“Cảm xúc ta thừa kế từ bố mẹ, bị trói buộc những duyên nghiệp qua nhiều đời của tổ tiên, thế hệ này sang thế hệ khác cho đến khi được chuyển hoá bằng nhận thức.”

“Hành vi của con là lời nhắc nhở cho sự tỉnh thức của mình”

“Giúp con vượt qua nỗi đau, đối diện, quan sát nỗi đau, trung thực với cảm xúc của mình”

“Cuộc đời là người thầy uyên bác chỉ đường cho ta đến với cái Tôi đích thực”

“Kỳ vọng con biết học hỏi thay vì đạt thành tựu, tôn trọng cha mẹ thay vì nghe lời, tìm đến sự tư vấn của ba mẹ thay vì mù quáng nghe theo mệnh lệnh, nắm vững nghệ thuật sống thay vì trở thành ngôi sao, con có tầm nhìn thay vì đi theo người khác, con sống có mục đích, ý nghĩa thay vì chỉ thành công, là người bạn tinh thần, biết sống trọn vẹn thay vì không phải chịu khổ đau, con có dũng khí bắt đầu lại thay vì sợ thất bại, biết xin tha thứ thay vì không làm tổn thương người khác.”

“Cho con không gian để soi chiếu chính mình”

“Chấp nhận lỗi sai của con, biến lỗi sai thành bài học tinh thần”

Bạn cũng có thể xem thêm

• [Review sách] “Phía Đông Vườn Địa Đàng” qua 5 câu hỏi
• [Review sách] Người Rạng Rỡ Như Bạn, Liệu Có Đang Trầm Cảm?

Cảm ơn bạn đã ghé taiebooks.com