[Review sách] Người Rạng Rỡ Như Bạn, Liệu Có Đang Trầm Cảm?

[Review sách] NGƯỜI RẠNG RỠ NHƯ BẠN, LIỆU CÓ ĐANG TRẦM CẢM?

Nguồn chia sẻ: Khuê Minh

Mình vừa mới đọc xong quyển Người Rạng Rỡ Như Bạn Liệu Có Đang Trầm Cảm? và chợt nhận ra rằng liệu mình có thật sự mỉm cười với cuộc sống hay chỉ đang gắng gượng để tỏ ra ổn.

Có một câu trong sách làm mình suy nghĩ mãi:

“Chúng ta sống trên thế giới này vài chục năm không phải để mỗi ngày đều làm việc và tăng ca, càng không phải để chịu khổ. Chúng ta đến thế giới này để tận hưởng cuộc sống và trải nghiệm những điều thú vị của đời người.”

Nghe có vẻ hiển nhiên, nhưng bạn có bao giờ tự hỏi mình có thực sự đang tận hưởng cuộc sống chưa? Hay chỉ đang cố gắng hoàn thành từng ngày một, giống như một cái máy chạy mãi không dừng?

Mình cũng từng nghĩ rằng cứ làm việc chăm chỉ, cứ cố gắng không ngừng thì một ngày nào đó, mình sẽ đạt được một cuộc sống tốt đẹp hơn. Nhưng đọc đến đây, mình mới chợt nhận ra: mình đã quên mất cách tận hưởng những điều nhỏ bé trong cuộc sống.

Khi còn bé, mình có thể vui chỉ vì một que kem, một cơn mưa bất chợt hay một buổi chiều ngồi nghịch cỏ dại. Còn bây giờ? Mọi thứ cứ trôi qua vội vàng, và niềm vui cũng chẳng còn đơn giản như trước nữa.

Cuốn sách này không đưa ra những lời khuyên to tát hay dạy mình cách sống thế nào cho đúng. Nó chỉ nhẹ nhàng nhắc nhở mình rằng: đôi khi, mình không cần phải quá kiên cường, không cần phải ép bản thân chạy theo những điều mà xã hội mặc định là “thành công”.

Mình có quyền mệt mỏi, có quyền nghỉ ngơi, có quyền tận hưởng những phút giây mà chẳng cần cảm thấy tội lỗi.

Sau khi đọc xong, mình không có ngay một kế hoạch thay đổi cuộc đời, cũng không đột nhiên trở thành một người vô lo vô nghĩ.

Nhưng ít nhất, mình đã bắt đầu học cách tự hỏi bản thân: “Mình có đang thật sự hạnh phúc không?” Và nếu câu trả lời là “Không chắc nữa”, thì có lẽ đã đến lúc mình cần sống khác đi một chút.

Nếu bạn cũng đang cảm thấy cuộc sống của mình cứ lặp đi lặp lại mà chẳng có gì thực sự khiến bạn vui, hãy thử đọc cuốn sách này. Không phải để tìm kiếm một giải pháp, mà để lắng nghe chính mình nhiều hơn.

Vì rốt cuộc, chúng ta không đến thế giới này chỉ để chịu đựng, mà là để sống một cuộc đời đáng nhớ, theo cách mà mình thực sự mong muốn.

Bạn cũng có thể xem thêm Review sách – Ollie “Phiu Liu” Kí và Review sách – Kế Sách Theo Đuổi Phu Quân Sau Khi Sống Lại

Cảm ơn bạn đã ghé taiebooks.com