Bạn Mãi Trẻ – Đọc sách online ebook pdf

Đa số chúng ta nghĩ rằng quá trình lão hóa diễn ra như sau: ta yên tâm hưởng thụ cuộc sống hạnh phúc, cho đến một ngày bỗng cảm thấy mình đã già. Rồi các triệu chứng ập đến, trước mắt ta mờ đi vì đục thủy tinh thể: xương bị thoái hóa, lưng đau, quên tên những người hàng xóm, sợ phải lái xe vào ban đêm, không thể chơi golf, không thể nghe những lời tâm sự của người bạn đời, và cuộc sống tình dục đi xuống một cách tội nghiệp. Chẳng bao lâu sau, ta ăn bữa tối vào lúc ba giờ rưỡi, và mục đích tối thượng của một ngày là đứng vững đủ lâu để bắt kịp vòng quay của số phận.

Với chúng tôi, điều này có nghĩa là bạn đang chết chìm chứ không phải tắm mình trong vẻ đẹp của cuộc sống. Chúng ta ở đây để phản đối quan niệm như vậy về sự lão hóa và để tạo ra một cách suy nghĩ mới về “thuốc chống già”.

Tiêu điểm truyền thống của giới y học là điều trị các bệnh mãn tính và hồi phục các bệnh cấp tính liên quan đến tuổi tác như ung thư, đau tim, đột quỵ. Điều này dường như là rõ ràng, vì chỉ riêng bệnh tim và ung thư đã là nguyên nhân của 50% trường hợp tử vong. Điều này có nghĩa là bạn có thể sống lâu hơn 50% nếu như tránh được những “tên đao phủ khủng khiếp” này.

Tuy nhiên, thực tế không phải như vậy. Việc loại trừ các bệnh hiểm nghèo chỉ làm tăng tuổi thọ trung bình khoảng chín năm rưỡi, chứ không phải ba mươi hay bốn mươi năm như ta mong đợi. Vậy tại sao lại như vậy? Bởi vì còn những yếu tố khác nữa.