Bệnh Đau Đầu – Web Tải Sách Miễn Phí Ebooks PDF

Sách Bệnh Đau Đầu của tác giả Hồ Kim Chung mời bạn thưởng thức.

B. CƠ CHẾ CỦA ĐAU ĐẦU

Mọi cơn đau đều do các đầu mút thần kinh cảm giác đặc biệt bị kích thích. Các đầu mút thần kinh này gọi là các thể cảm thụ đau hiện diện ở các mô khác nhau khắp cơ thể. Cảm giác đau ở ngón tay, chẳng hạn, phát sinh do các thể cảm thụ đau ở ngón tay bị kích thích. Còn đau đầu là phản ứng đối với các tín hiệu từ các thể cảm thụ đau ở đầu kích thích có thể là hậu quả của vô số yếu tố khác nhau, bao gồm stress thể chất hoặc tỉnh thân, sự căng cơ, mạch máu bị giãn (chứng đau đầu do mạch máu). Dù yếu tố khởi phát là gì đi nữa, một khi các thể cảm thụ đau bị kích thích thì tín hiệu đau truyền đi dọc theo sợi thần kinh đến các tế bào thần kinh trong não bộ, báo cho chúng biết đầu bạn đang bị đau.

Các tín hiệu đau được truyền dẫn nhờ các hóa chất khác nhau có trong não, gọi là các chất dẫn truyền thần kinh. Một số hóa chất này lại có tác dụng giảm đau tự nhiên. Đó là các chất giống như hormon gọi là endorphin đôi khi gọi là các hóa chất gây khoái cảm, được phóng thích khi chúng ta cảm thấy hạnh phúc hoặc khi chúng ta tập thể dục. Có thuyết cho rằng những người thường xuyên bị đau đầu nghiêm trọng hoặc các loại đau nhức kinh niên khác có mức phóng thích endorphin thấp hơn so với người bình thường.

C. DIỄN BIẾN CƠN ĐAU NỬA ĐẦU

Hầu hết các chuyên gia đều nhất trí cho rằng đau nữa đầu là dạng đau đầu do mạch máu, khởi phát do sự giãn nở và co thắt nhanh chóng các thành mạch máu trong não và đầu. Khi máu được bơm qua các mạch máu bị giản nỡ sưng phồng lên, các thể cảm thụ đau ở thành mạch máu bị kích thích khiến cho người bệnh cảm thấy đau nhức nhối đặc trưng của loại đau nửa đầu.

Các bác sĩ vẫn chưa thực sự biết rõ nguyên nhân nào gây ra các biến đổi như vậy trong mạch máu. Một số bác sĩ tin rằng đau nữa đầu phát sinh từ những biến động theo cách phản ứng của các mạch máu ở hộp sọ và não. Các vị khác lập luận rằng vấn đề nảy sinh ở các biến chuyển theo cách mà hệ thần kinh tự mình vận hành để điều khiến các mạch máu. Họ cho rằng cơn đau nửa đầu do các mạch máu phản ứng đối với các biến động ở mô não.

Hiện nay nhiều chuyên gia cho rằng người mắc phải bệnh đau nửa đầu có các mạch máu phản ứng quá mức. Theo quan điểm này, hệ thần kinh trong cơ thể phản ứng đối với các nhân tố môi trường bằng cách phát sinh tình trạng co thắt trong mạch máu vốn có nhiều đầu mút thần kinh ở đáy não. Sự co thắt này khiến cho các mạch máu co hẹp lại, làm giảm lượng máu chảy lên não. Cùng lúc ấy, các tế bào máu gọi là tiểu cầu bắt đầu tụ lại dưới dạng cục máu đông. Khi tụ lại như thế, các tiểu cầu này phóng thích một loại hóa chất gọi là serotonin vốn có nhiều tác động khác nhau. Chẳng hạn, người ta cho rằng serotonin ở trung tâm trong não bộ chịu trách nhiệm đối với các cơn buồn nôn và nôn, vốn là các triệu chứng đặc trưng của đau nửa đầu. Được phóng thích trong thời gian phát tác cơn bệnh, serotonin làm cho một số mạch máu co hẹp lại và các mạch máu khác giãn nở ra, dẫn đến cơn đau. Một số chuyên gia cho rằng các nhân tố di truyền tác động đến cách thức chuyển hóa ra serotonin trong cơ thể.

Mặc dù các chuyên gia hiện nay đã vẽ ra được bức tranh sáng sủa hơn về các biến động xảy ra trong thời gian diễn tiến cơn đau nửa đầu, người ta vẫn chưa biết rõ nguyên nhân nào khởi phát các biến động ấy. Chỉ biết rằng ở những người dễ mắc phải chứng bệnh này có một hoặc nhiều nhân tố nào đó đã khởi phát cơn đau. Nhận diện để phòng tránh các nhân tố đặc biệt ấy là việc làm hữu ích nhất dĩ giúp bạn khống chế được rắc rối của mình.

II. CÁC LOẠI ĐAU ĐẦU

Có nhiều loại đau đầu khác nhau tùy theo các triệu chứng riêng của chúng. Biết rõ các loại ấy sẽ giúp bạn trù hoạch được biện pháp chữa trị hiệu quả.

A. ĐAU DẦU DẠNG CĂNG THẲNG

Khi đề cập đến đau đầu, hầu hết chúng ta đều nói đến các dạng bệnh mình thường gặp qua. Cảm giác đau nhức thường là đau ê ẩm hoặc cảm giác hai bên thái dương, trán, cổ hay sau gáy bị nén chặt; cường độ cơn đau từ nhẹ đến vừa phải. Cơn đau nhức thường được miêu tả là “giống dải băng bó chặt” quanh đầu hoặc như thể đầu bị kẹp chặt trong một cái cùm.

Người ta vẫn còn bàn cãi rất nhiều về nguyên nhân gây ra đau đầu căng thẳng. Trong quá khứ, như tên gọi của nó hầu hết các chuyên gia đều cho rằng dạng bệnh này là do tình trạng căng cơ hoặc căng thẳng tâm lý. Cách suy nghĩ này hiện nay đã bắt đầu đổi thay. Thời gian sẽ trả lời nhiều điều, nhưng trong lúc này nhiều chuyên gia thích dùng thuật ngữ “đau đầu dạng căng thẳng” hơn so với thuật ngữ “đau đầu căng thẳng”. Còn các bác sĩ thì phân biệt 2 loại đau đầu dạng căng thẳng là đau đầu nhất thời và kinh niên.

1. Đau đầu dạng căng thẳng nhất thời

Hầu hết chúng ta đều đã bị loại chứng bệnh này. Nó có khuynh hướng ngẫu nhiên phát tác, thường là vào lúc chúng ta đang trải qua thời kỳ bị stress. Tranh cãi với người đồng sự hoặc thượng cấp thường có thể khiến bạn mắc phải dạng đau đầu này, và khi làm việc mệt nhọc hoặc lo âu quá mức bệnh cũng có thể phát tác. Các nhân tố thể chất như tư thế ngồi làm việc sai lệch quá lâu (thí dụ ngồi cúi gập người trên bàn làm việc); viêm khớp ở vùng các đốt sống cổ; tổn thương cơ, xương, hay ở đĩa đệm; mắt bị mỏi mệt, nhất là khi sử dụng mắt này nhiều hơn mắt kia; sái quai hàm; tiếng ồn; và ánh sáng chói chang thường đều khởi phát chứng bệnh này.