Khai Thác Sức Mạnh Tiềm Thức – Web tải sách miễn phí ebooks PDF

Chương hai

Hun đúc lòng tự tin và giá trị bản thân

Nếu ta nghĩ rằng mình là người thất bại và hình dung chính mình như một kẻ thất bại, ta sẽ thất bại. Hãy nghĩ đến sự thành công. Hãy nhận thức rõ rằng ta sinh ra để thành đạt. Hãy mường tượng mình thành công, hạnh phúc và tự do; và ta sẽ toại chí. Những gì mà ý thức của ta nghĩ và cho rằng xác thực sẽ được khắc ghi vào tiềm thức và biến thành kinh nghiệm của bản thân. Đó là quy luật của tâm trí, không sai lệch, vĩnh cửu và bất di bất dịch. Hãy đặt niềm tin để vượt qua mọi trở ngại.

Có vô số lý do khiến người này thành công trong sự nghiệp hoặc kinh doanh mà người khác lại không. Trải qua nhiều năm tiếp xúc với mọi người − giàu và nghèo, nổi tiếng và bình thường, các nhà lãnh đạo và những kẻ thừa hành − tôi đã quan sát thấy một trong những yếu tố quan trọng nhất định đoạt sự thành công chính là cách người ta cảm nhận về bản thân. Những người thực sự yêu bản thân mình, những người cảm thấy họ có giá trị, sẽ có cơ may thành công trong cuộc sống nhiều gấp bội so với những người thiếu hụt niềm tin này.

Những người thành công có điều gì mà những người khác lại không có? Đó là lòng tự tôn hoặc tự tin. Họ tin vào bản thân và sức mạnh bên trong họ.

Lòng tự tôn – Yếu tố cơ bản của sự tự tin

Lòng tự tôn được định nghĩa dễ hiểu nhất là cảm giác tốt đẹp về bản thân. Những người có lòng tự tôn cao đều tin rằng họ có nhiều khả năng thành công trong hầu hết mọi việc họ làm. Họ tôn trọng bản thân và biết rằng những người khác tôn trọng họ. Điều này không có nghĩa rằng họ luôn lạc quan về mọi chuyện, luôn vui tươi và mỉm cười. Chúng ta đều có những thời khắc tệ hại và những lúc mà mọi thứ dường như cứ trục trặc. Người có lòng tự tôn cao chấp nhận điều này và không để hoàn cảnh áp đảo họ.

Lòng tự tôn là một phần không thể thiếu của sự tự tin. Để có thể cảm thấy tích cực về những quyết định của mình, ta phải tin ở chính mình. Ta phải thực sự cảm thấy mình là một người có giá trị. Nếu không có lòng tự tôn, làm sao ta có thể tin rằng quyết định của mình có giá trị?

Tại sao người ta thiếu tự tin? Một lý do phổ biến là những người này có thể từng gặp thất bại trước đó trong cuộc sống và lo sợ điều này sẽ lại xảy ra. Một lý do khác là những người xung quanh − thường là giáo viên hoặc thậm chí cha mẹ của họ − không bao giờ hài lòng với thành tích của họ trong học tập hoặc trong các lĩnh vực khác và khiến họ có cảm giác tự ti.

Cũng có những người đã từng nếm trải thành công để rồi sau đó lại gặp thất bại và để cho sự thất bại ấy ngự trị trong tâm trí của họ, gieo cho họ thái độ thiếu tự tin trong mọi việc họ làm.

Chìa khóa để thay đổi cảm xúc về bản thân ta nằm trong tiềm thức của ta. Cách duy nhất để tiếp cận tiềm thức là thông qua tâm thức. Tiềm thức của ta luôn được kiểm soát bởi các ý tưởng áp đảo. Tiềm thức của ta sẽ chấp nhận ý nào mạnh hơn trong hai mệnh đề mâu thuẫn nhau. Nếu ta nói, “Tôi muốn tự tin nhưng không thể; tôi đã cố gắng rất nhiều; tôi đã ép mình cầu nguyện, tôi vận dụng tất cả sức mạnh ý chí có được”, ta phải hiểu rằng sai lầm của ta nằm trong chính nỗ lực của ta.

Một số người cố gắng phát huy “ý chí” để thay đổi cuộc đời. Ý chí là một nỗ lực để công khai thực hiện điều này. Nhưng để đạt được kết quả, ta phải loại bỏ suy nghĩ tiêu cực từ tiềm thức, và ý chí chỉ củng cố thêm những suy nghĩ đó. Ta không thể buộc tiềm thức chấp nhận ý tưởng của mình bằng cách áp đặt ý chí. Những nỗ lực như thế sẽ bị thất bại và ta sẽ đạt được kết quả trái ngược với những gì ta mong cầu. Khi tập trung vào ý chí, ta lại càng củng cố trong tiềm thức hành động mà ta đang cố khắc phục. Ví dụ, khi một người hút thuốc cố gắng bỏ thói quen đó bằng cách dùng sức mạnh ý chí, anh ta hoặc cô ta sẽ lặp đi lặp lại, “Tôi sẽ không hút thuốc”. Tiềm thức khi ấy chú mục vào hành động hút thuốc. Thay vào đó, nếu người hút thuốc tập trung vào những niềm vui khi thoát khỏi thói nghiện hút – hơi thở sạch sẽ, tươi mát, không khí trong lành và các lợi ích khác − tiềm thức sẽ đáp lại một cách tương ứng.

Nếu ta đưa những suy nghĩ tích cực vào trong ý thức để thay thế những suy nghĩ tiêu cực, chúng sẽ ngấm vào trong tiềm thức.

Không bao giờ xem mình như một sự thất bại

Chính những sự đánh giá, toan tính và niềm tin về bản thân sẽ chi phối ta, chứ chẳng phải niềm tin của người khác về ta. Nếu ai đó bảo bạn, “Anh là một kẻ thất bại; sẽ chẳng làm được gì đâu”, bạn nên làm gì? Hãy tự nhủ với chính mình, “Những gì người khác nói về tôi là không phù hợp. Tôi sinh ra để chiến thắng, để thành công. Tôi phải thành công. Tôi sẽ thành công lớn theo cách của tôi”.